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AmĂ©liorez votre bien-ĂȘtre et votre productivitĂ© avec notre planche d'Ă©quilibre pour bureau debout, conçue pour vous garder en mouvement et stimuler votre circulation tout au long de la journĂ©e. Si vous manquez d'Ă©nergie en aprĂšs-midi, avez les articulations raides ou souhaitez renforcer votre tronc, cette planche vous permet d'intĂ©grer facilement des mouvements Ă faible impact Ă votre journĂ©e de travail. C'est une excellente façon de rester actif et Ă©nergique pendant que vous travaillez.
Dotée de repose-pieds texturés qui améliorent l'adhérence et stimulent la circulation dans les pieds, la planche d'équilibre Desky vous encourage à déplacer votre poids d'un cÎté à l'autre. Ce mouvement sollicite les muscles responsables de la posture et fait travailler votre tronc pendant que vous travaillez. Son fini noir mat s'intÚgre parfaitement à votre bureau, tandis que ses butoirs intégrés améliorent la stabilité et protÚgent la planche ainsi que votre plancher. Notre gamme de tapis antifatigue et de planches d'équilibre est le complément idéal pour votre bureau à domicile!
Amplitude de mouvement de 8,5 degrés
Matériaux antidérapants
Capacité de poids de 396 lb
Surfaces texturées
Une amplitude de mouvement de 8,5 degrés dans chaque direction suffit pour garder les muscles de votre tronc actifs.
Des matériaux antidérapants aident à prévenir les accidents.
Une capacité de poids de 396 lb convient à la plupart des utilisateurs.
Des surfaces texturées améliorent l'adhérence et stimulent la circulation sanguine.
Rester actif pendant votre journée de travail offre de nombreux bienfaits, mais l'un des plus intéressants est sans doute l'amélioration de votre productivité. Utiliser une planche d'équilibre réglable aide à maintenir une bonne circulation sanguine tout au long de la journée, à préserver votre énergie et à rester aussi alerte en fin de journée qu'au début. C'est une excellente façon d'intégrer du mouvement à votre routine tout en améliorant votre concentration et votre niveau d'énergie.
L'utilisation d'une planche d'équilibre vous permet de profiter pleinement des bienfaits d'un mode de vie moins sédentaire en intégrant des mouvements à faible impact à votre journée de travail. Elle aide notamment à renforcer les muscles du tronc et des jambes, sans interrompre votre travail. Comme ces muscles jouent un rÎle essentiel dans le maintien d'une bonne posture, vous pourriez aussi remarquer une amélioration de votre posture au fil du temps!
| MatiÚre | Matelas en PU et contreplaqué de qualité supérieure |
|---|---|
| Capacité de poids | 396.8 lbs (180 Kg) |
| Couleur | Noir et contreplaqué |
| Plage d'inclinaison | 8,5° d'inclinaison, gauche et droite |
|---|---|
| Dimensions | 20" x 13.9" x 2.2" |
| Anti-rayures et antidérapant | oui, couche protectrice |
Utiliser une planche d'équilibre Desky présente de nombreux avantages:
* Meilleure posture: Elle sollicite vos muscles abdominaux et vos jambes pour maintenir votre stabilité, ce qui vous aide naturellement à vous tenir plus droit.
* Muscles abdominaux renforcĂ©s: Ces petits changements d'Ă©quilibre font travailler vos muscles abdominaux en douceur, sans mĂȘme que vous vous en rendiez compte.
* Concentration accrue: Le léger mouvement peut vous aider à rester plus alerte et concentré pendant votre travail..
* Moins de fatigue: Bouger un peu favorise la circulation sanguine, ce qui réduit les risques de raideurs et de fatigue liées à une position debout prolongée.
* Soulagement des douleurs: Le doux balancement soulage vos articulations et maintient vos muscles actifs, ce qui peut contribuer à réduire les courbatures.
* Brûler des calories supplémentaires: Ce n'est pas un entraßnement complet, mais ces petits mouvements brûlent plus de calories que de rester immobile.
Oui! La planche fonctionne bien sur la plupart des types de sols. Sa base antidĂ©rapante offre une excellente adhĂ©rence sur les sols durs comme le bois, le carrelage ou le bĂ©ton, et mĂȘme sur les moquettes Ă poils courts. Cela dit, pour une stabilitĂ© optimale, il est prĂ©fĂ©rable de l'utiliser sur une surface plane et dure.
Les dĂ©butants trouveront probablement les planches oscillantes plus faciles Ă utiliser, tandis que les personnes souffrant de problĂšmes au niveau des membres infĂ©rieurs devront aborder les planches d'Ă©quilibre avec prudence. Les planches oscillante peuvent servir Ă la fois Ă votre programme de remise en forme et Ă votre physiothĂ©rapie, et mĂȘme vous aider dans votre dĂ©marche de perte de poids. Ces deux outils visent Ă amĂ©liorer votre Ă©quilibre, votre coordination et votre force musculaire.
I bought the balance board because my feet were getting tired after several hours standing up at the desk, and itâs perfect, it doesnât take much space, and my feet donât hurt anymore!
Makes such a difference to being able to use the standing desk for more than 10 minutes at a time.
It has a gentle roll from side to side which gives some nice movement. However this does result in it sliding on my carpet, even with some gripping material beneath it.
So smooth and elegant
The perfect add-on to my desk. It's fun, stable and make it easy to work at the same time!
Four stars (can I give 4,5) just because I would like the plank to be a bit wider.
Unexpectedly really fun to use. Not so rocky it takes you off task, and not so easy that itâs boring, I really donât want to stand flat anymore. Didnât think the board would entice me to stand more but it really is enjoyable; makes it easy to do calf raises, or just gently sway side to side while working. Materials are heavy duty though I would prefer wood and latex in a future version.
Overall, Iâm having a great experience using the board. The foam is not too soft and not too firm. Using it helps me avoid numbness in my legs. The construction of the board is very sturdy as well.
Balance board comes in handy while standing, I find my legs donât get so fatigued when using . I use it every time I stand and donât realize how long I have been standing. Very happy with this purchase.
An absolutely fantastic desk! Iâve had my Desky desk for 6 weeks now and it has completely changed my work-from-home experience. Great quality and easy to use. Highly recommend!
Desky were extremely efficient in processing my order, and I was thrilled once I received the Desky Chair and balance board. The balance board is great for standing at my desk and keeping core muscles engaged. Really helps post back surgery.
Super happy with my new set up. Easy to assemble, arrived really quickly. Great quality, looks awesome and no more sore hips from sitting!
I need a compact, good looking and sturdy sit/stand desk for my apartment. I did some research online and decided to buy desky dual mini sit stand desk with cable management.
I also ordered desky dual arm to hang my monitor and laptop on it.
Package arrived in a weeks time and setup was simple. I am using the desk for more than 6 months now and I am satisfied with my purchase. Initially I thought of buying cheaper products available on amazon. Thank god I ended up buying a bit expensive but quality product.
No issue with desk. Sit/stand mechanism works flawlessly and monitor arm is nicely holding my monitor and the arm joints or angle where it moves are remains horizontally to the desk line which enables me to put my desk as close to the wall as possible.
Recently I purchased balancing board. It soft under your feet, doesnt give cheap plastic feeling. Balance movement are controlled. Its sturdy and so far doing the job perfectly.
Genuinely love this product, once I got used to standing at a Desk all day, I found it's hard to stay in the same position for too long. This small board has transformed my day, I now get an extra 2-4 hours of standing in with this. It's not hard to balance on as the design is perfect for every user with a reasonably flat bottom and enough angle to wobble around. Absolutely recommended, I've even gone ahead and purchased some for friends as a gift for their standing desk.
Itâs exactly how itâs described on the website! Great quality and very fun. Wish I ordered it for my standing desk sooner.
